miércoles, 21 de agosto de 2013

III Jabalí Trail

III Jabalí Trail 18-8-2013

En pleno agosto y en el finde grande de fiestas de Villarcayo me dirijo a lo que por estos lares denominan el "Benidorm de Las Merindades", al Valle de Mena. A esta carrera voy sólo, las fiestas del pueblo tiran mucho y alguno andará de fiestilla aún...están como para venir a correr!!!
Son las 8.30 h. cuando llego a Villasuso y después de aparcar en una campa habilitada para ello me dirijo a por mi dorsal (297) y la camiseta de este evento; las colas ya empiezan a ser considerables y pronto ya me encuentro con gente conocida.

Entre saludo y saludo me dan las 9h. y va siendo hora de acicalarse un poco para zapatear. Los 19ºC a estas horas tan tempranas hacen presagiar que el sufrimiento de Mave iba a ser poca cosa.
Se va acercando la hora de la salida y en el parking coincido con otro corredor con el que ya tengo apalabrada alguna salida larga por Las Merindades para próximos veranos,(Karlos lo prometido es deuda)
Ya en la salida vemos como los que corren bien van cogiendo sitio en las posiciones mas adelantadas, aunque donde mejor se esta y menos barullo hay es en la cola, allí me quedo. 
Comienza la carrera, se va estirando el grupo durante el primer km que es por asfalto y en el primer giro que hacemos empieza la tierra, por un camino nos dirigimos al pueblo vecino, Paradores de Mena, y ya saliendo del pueblo las piernas comienzan su personal batalla con la primera cuestecilla y de seguido ya nos adentramos en zona de monte, da gusto cobijarse bajo sombra porque el día es demoledor.


Llegando al km 5 ó 6 aproximadamente nos encontramos en una recta, llaneando y por la que vamos a buen ritmo, voy tirando de un grupo de unos 20 corredores, lo que se ve de recta carece de alguna señalización del recorrido y de golpe aparece un sendero y un cartel con una flecha a la derecha que pone "Trinchera"... si señores!!... por allí que me metí y no era ese el camino, pero como por el otro lado no estaba señalizado pues correeee que te pillan!!! Después de conectar de nuevo con la carrera y sin saber cuanto trayecto de más nos hemos metido, nos enteramos que hemos retrasado cerca de 40 posiciones...madre mía que bajón!!!
Con una sensación entre enfado e incredulidad nos dirigimos a las primeras rampas, que creo que serán las que marquen el devenir de la carrera para mucha gente, me incluyo.
Yo no recordaba el perfil de la carrera pero alguno me fue refrescando la memoria mientras comenzábamos a subir, diciendo: "...Aupa chaval...esto no es nada...vas a ver las siguientes...son mas duras aún!!"  (Gracias a todos aquellos que para darte ánimos te sacan el poco aliento que te queda..jajaja).



Podéis imaginar como serán estas rampas cuando se hacen llamar Lucifer, Belcebú y Satanás; no sé en cual de ellas terminé de echar las tripas, que sufrimiento por Dios!! pero que satisfacción una vez que llegas arriba.


Los habituallamientos fueron los salvadores, estaban colocados en el mejor lugar posible y tenían de todo; lo que más me gustó de todo el tema bebida/comida, fue un niño que a la salida de un repostaje estaba sentado a la vera del camino con una manguera dotada de pistola tipo regadera, menuda ducha nos tenía preparada el chaval, los siguientes 2km se me hicieron muy ligeros gracias al "refrescón" que tenía encima.
La carrera ya iba tocando a su fin, pero no sin antes volver a subir una cuesta denominada "Tendido"; pienso que a estas alturas de la película eran demasiadas subidas con sus correspondientes bajadas que no te dejaban coger la respiración ya que volvían a convertirse en otro ascenso de dificultad similar o superior a el anterior.
Dos son los kilómetros que nos separaban de la meta, lo mejor de ellos es que transcurrían a la sombra y que a lo lejos ya se podía escuchar la música y el griterío de la gente que incansables durante la carrera no pararon de animar, gracias a ellos los últimos 500 m. no se hacen tan cuesta arriba.


Sólo puedo añadir que después de poner en un lado de la balanza la dureza de la carrera, el solazo aplanador, el despiste monumental y lo mal que lo pasé en algunas zonas, y en el otro lado la gran organización, el espectacular ambiente, el baño post-carrera en el río Cadagua y conocer a Karlos con el que tendré algún entrenamiento largo....creo que volveré el año que viene.

martes, 13 de agosto de 2013

Mave-San Lorenzo

IV carrera Mave-San Lorenzo 10-8-2013

Aprovechando las fiestas de su patrón, este pueblo organiza ya por 4º año consecutivo esta carrera y hace que sumado al ambiente festivo se pueda vivir una tarde muy recomendable para todos los publicos.
Después de la Marcha de Puentedey que mejor manera para entrenar que correr un 10.000 en la localidad palentina de Mave.
Para mi gusto la tarde no es muy propicia para el deporte, mas de 30ºC nos atenazan aun habiendo pasado ya las 6 h  de la tarde. El ambiente es bueno y va en ascenso con la llegada de corredores con sus familias y de los propios vecinos del pueblo y de pueblos colindantes. 
Estefanía y yo nos damos un paseillo por el pueblo para conocerlo un poquito y para saber por donde sale la carrera; desde la última casa del pueblo por donde pasa el recorrido se ve a lo lejos una zona de rocas que parece ser interesante... como para no ser interesante!!! Se trata de el Espacio Natural del Cañon de la Horadada y Las Tuerces. 



La Horadada


Las Tuerces




Las Tuerces es un paisaje cuanto menos peculiar; es el resultado de la erosión de las rocas calizas, formando un laberinto en el que puedes ver alternado grandes bloques de formas que dan rienda suelta a tu imaginación y puentes, setas gigantes y arcos naturales que confluyen en pasillos y alguna covachuela, a esto se le une un lugar con una gran belleza en su paisaje como es el Cañón de la Horadada.






La verdad que el recorrido me pareció bonito, sobre todo en la 1ª mitad; una subida entre rocas que acaba atravesando por una especie de cueva y el rió a la izquierda en un cañón...daban ganas de darse un baño y dejar de correr...buuuffff que calor!!! y solo llevábamos 3 km. La 2ª mitad ya transcurre por pistas y zonas mas secas, hasta que se llega a un alto en una zona de monte bajo y entre senderos desde la que se puede ver la carretera y los pueblos a los que tenemos que llegar. Haciendo un ultimo esfuerzo afrontamos ese ultimo km por carretera ya viendo al fondo Mave y su gente bajo la meta que no dejan de animar.
POR FIN....METAAA!!! Que calor...!! Nunca lo he pasado tan mal corriendo hasta el día de hoy!!


Aguaaaa... gracias niño!!



miércoles, 7 de agosto de 2013

Km Vertical & Puentedey

II Km Vertical Castro Valnera  26-5-2013

Me paso el invierno y parte de la primavera sin apenas entrenar por un dolor muy intenso en la rodilla izquierda. En marzo, gracias a unas buenas manos de osteopatía, estoy otra vez como nuevo para emprender una nueva temporada con muchas ganas e ilusión ya que tengo en mente nuevos y desconocidos retos, uno de ellos es participar en el II km Vertical Castro Valnera.



Menudo botijo!!!

Es 13 de Mayo; llevo casi un mes entrenando y aprovecho que hace un día muy bueno para hacer una salida por monte de 20-25 km. A la altura del km 6 ,en un descenso bastante rápido por unas campas tengo la "mala pata" de pisar una piedra y torcerme el tobillo con el resultado de (lo estáis viendo) rotura de ligamentos y por el latigazo se me suelta alguna minúscula esquirla del maléolo...Buuffff que marrón!!!
En los primeros minutos no era consciente, pero según regresaba a casa andando y la cosa tendía a enfriar me iba dando cuenta de que no era tontería.
Cabeza alta, ganas de volver a empezar desde cero, dejar de pensar en esos nuevos retos y el apoyo incondicional de "Este", son las cosas que me hicieron empezar poco a poco a acortar los plazos. 
Próximo objetivo, 4 agosto XI Marcha Alpina de Puentedey...  




XI Marcha Alpina de Puentedey  4-8-2013

Esta carrera es para mi, la carrera de Las Merindades por excelencia. Tal vez sea porque fue la primera carrera de montaña que corrí y creo que eso te deja huella. 
Llego a la carrera con unas ganas increíbles, aumentadas por todo ese cumulo de fiascos sucedidos durante el invierno y la primavera.



Este año llevo compañía, Estefanía va a hacer la marcha andando de 20 km (su primera marcha).Quedamos con 2 amigos en ese Monumento Natural llamado Puentedey; los 3 vamos a correr la misma modalidad, la carrera de 20 km. Al poco de llegar y recién cogidos los dorsales (1043) comienza la Marcha andando en sus dos versiones: 20 km y 40 km.

Menudo trio...


La prueba de este año está adulterada con respecto a la de otros años, ya se hizo el año pasado y consta de una subida extra de apenas 400 m. con una dureza a tener en cuenta, ya que se viene llaneando por 2 km rápidos y de golpe te encuentras con este repecho que no te deja restablecer la respiración. Vas a parar a la cornisa de piedra que da comienzo a la larga visera de rocas por las que cae la Cascada de la Mea, otra de las maravillas que esconde esta tierra. Después de pasar este tramo y habiendo pasado por debajo de la cascada  nos dirigimos a Quintanilla de Valdebodres para reponer fuerzas y comenzar el ascenso a Dulla de 1143 m. de altitud.

La subida hacia Dulla se hace cuanto menos larga y si vamos justitos de fuerzas pues peor aún; creo que son 4 ó 5 km de subida desde que se sale del pueblo, en algunos sitios hay que subir andando y echar mano de las rodillas.
Una vez coronado Dulla llaneamos un poco y comenzamos el descenso, que en su primer km es bastante técnico. Llegamos a un habituallamiento y después de reponer fuerzas afrontamos los últimos kilómetros para llegar a meta que transcurren por una pista en bajada en la que nos encontramos un desvío a mano derecha para los valientes que van a realizar la carrera de 40 km ...espero ser uno de esos valientes el año que viene.
Después de ir llegando uno a uno a meta nos juntamos y vamos alternando las charlas e impresiones sobre la mañana con un bañito en las aguas gélidas del río Nela, aunque estemos en agosto.
La verdad que después de unas cañas y unas rabas no hay mejor manera de restablecer el cuerpo que con una buena comilona de pasta que nos prepara la organización  para todos los participantes que fueron mas de 300 en la BTT, más de 100 en la carrera a pie y mas de 350 en la modalidad de marcha y alguno mas en la modalidad de canicross, nueva este año.